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置き換えダイエットはオルビス プチシェイクがおすすめ。わたしも4キロ減に成功!

置き換えダイエット

 

 

短期間で体を絞りたいなと思い、置き換えダイエットにチャレンジすることにしました。
置き換えダイエットも色々なブランドから出ているので迷ったのですが、友人が「美味しいから続けるのが苦にならないよ」とおすすめしてくれたオルビスで置き換えダイエットをやってみることに。

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なんとなく安心感があるオルビス♪

オルビスは化粧水を愛用していたこともあるし、友人が勧めてくれたこともあって、特に不安要素なく置き換えダイエットに取り掛かることが出来ました。
オルビスの置き換えダイエットはプチシェイクタイプ。
味も、フレッシュストロベリー、マスカット&アロエ、ミックスピーチ、トロピカルミックスと実にさまざま。

 

 

意外とお財布にもやさしい!1食あたり約150kcalで約200円

1日3食のうち1食を置き換えるだけなんですが、プチシェイクだと物足りないかなと最初はちょっと心配したんですが、本物のフルーツを使ったシェイクなので甘くて美味しいしプチプチした食感があるので満腹感も味わえました。
しかも、プチシェイクは1食あたりに約1/3日分のビタミンなどの栄養素を含んでいるので栄養バランスもしっかりしているし、1食あたり約150kcalとカロリーも抑えめ&1食あたり約200円とお値段も抑えめ。

 
置き換えダイエットが失敗に終わるのは続けることが難しいことだと思いますが、その点、オルビスの置き換えダイエットは経済的だし美味しく満腹感もあるので続けること自体が全く苦になりません。
1食あたり約150kcalなので続けると着実に体重が減って行き体が軽くなっていくのが分かります。

 

 

3週間で4キロ減に成功

私は1日1食をオルビスのプチシェイクに置き換えるという置き換えダイエットを3週間実施したんですが、3週間で4キロ落とすことが出来ました!
目標体重に届いたので、一旦置き換えダイエットはストップして、今ではちょっと食べ過ぎたなという日のリセット用に、週末のプチ断食用にオルビスのプチシェイクを家にストックしておいて、調整用としてプチシェイクをちょこちょこと愛飲しています。

 
置き換えダイエットなど食事制限を伴うダイエットは我慢したりしてストレスも多く、その反動でリバウンドしてしまうというネガティブな印象がありました。
でも、オルビスのプチシェイクは美味しくて満腹感も高く、簡単に作れて1食あたりのカロリーもお値段も低いので、楽に置き換えダイエットが実施出来るのが魅力。
短期集中痩せに、そして体の調整用に、是非オルビスのプチシェイクで置き換えダイエットをしてみませんか。

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