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DHCプロティンダイエットなどシェイク系置き換えダイエット食品比較

置き換えダイエット
いろいろな置き換えダイエットの商品が売られていますが、どれも割と高額です。
2週間くらいのもので平均3~8千円程度かかる感じがします。

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効果としてどのくらいの物なのか、試さないとわからないのですが、一応体験したことのある置き換えダイエットの商品をご紹介いたします。

 

DHCの2週間版置き換えダイエット

⇒味はココア、バニラ、スロトベリー、バナナなど。今はミルクティーの味があるそうです。
350mlの水に1袋入れてシェイカーで混ぜる。
かなりの量です。そして、プロテイン配合されていて筋肉を作り燃焼して痩せるという売り込みのようです。
飲んだ結果、確かに痩せます。
しかし、正直飲みにくい感じはあります。
350mlは案外あります。ドロドロした感じが苦手な方はいきなり箱買いはさけ、お試し品があったら、飲んでから購入すべき商品だと思います。
飲みにくいけれど、味的には問題ありません。プロテインのニオイが苦手だったなと思いました。2週間コースでしたが、1週間でいったん休憩しましたが3kgは落ちました。

 

ドクターシーラボの美膳食

⇒味はゴマきな粉味の1種類です。
2週間の置き換えダイエットです。
シェイカーに200mlほどの水か牛乳、豆乳を入れて混ぜます。
おいしいと思います。飲みやすいので個人的には一番好きです。
ただ、満腹感がDHCに比べ足りません。オオバコ成分で満腹度を上げると書いてありました
が、私のお腹はオオバコでは満足できなかったようです。
これは1週間続けられませんでした。
3日間のチャレンジで終わりました。しかし、さすがに食べ過ぎた翌日はこれを飲んで自制するようにして全部飲みきろうと思っています。
青汁を足してもおいしく飲めるので味は一番なのです。

 

オーガランドの置き換えシェイク

⇒味はストロベリー、ココア、バナナです。
3日間のチャレンジでなんと100円で購入できました。
楽天でお試し商品で購入してみました。
味は悪くないです。
180mlの水か牛乳に混ぜて飲むのですが、これは混ざりにくい感じがします。
この商品も3日間で1kg程度のダイエットができます。

 

ヘルシーバンク美容液ダイエットシェイク

⇒ココア、ストロベリー、バナナなど好きな味を2食ずつ選べるタイプを飲みました。
これも飲みにくいタイプではあります。
ドロドロ感が苦手な人は飲める感じではありません。
ただ、痩せます。DHCより飲みやすいと感じました。
味は薬臭い感じもないので、途中で苦しくなるようなものではありません。
腹持ちもよかった記憶があります。
2週間で3kg減らせたので、実はこれが一番続いたのではないかと思います。

 

4種類の置き換えダイエット食を試してみて

4種類程度しか体験していませんが、味が一番大事だという人は美膳食をおすすめします。
しかし、2週間頑張れる感じがしません。
すぐお腹がすくのです。
そうなると、やはりしっかり量のあるヘルシーバンクがおすすめかなと思います。
この置き換えダイエットも、やる時期がかなり大事なので、必ず痩せ期である生理後からスタートするようにすると効果がでやすいと思います。

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