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1回目のダイエットで成功したいなら痩身エステ。プロと二人三脚で理想の体型へ

痩身エステ

 

ダイエット初心者の皆さんは「エステに行かなくてもダイエットはできる!」と思っていませんか?
確かに正しい食事制限や定期的な運動、エクササイズなどを続ければ体重を落として美しいボディラインを手に入れることはできます。
しかし、これは言うほど簡単なことではありません。

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即効性が欲しかったら痩身エステを検討して

痩身エステで施術を受けても1回で理想のボディラインが手に入るというわけではありませんが、セルフダイエットを続けているよりスピーディーに美しく痩せることができるのです。ここで、痩身エステと自己流ダイエットの違いについて考えてみましょう。

 

 

エステの技術は飛躍的に進歩している!

ひとつ目は日々進歩していると言われている最新の痩身マシンを使った施術を受けることができる点です。遠赤外線ドームやキャビステーション、筋肉運動と同じ効果が期待できるEMSだけではなく、カッピングやヒートマットといった定番ケアも受けることができます。

 

 

「痩せのプロ」がアドバイスしてくれる

ふたつ目はダイエットのプロであるエステティシャンのアドバイスを受けることができる点です。
どのサロンでも施術を始める前に詳しいカウンセリングやサイズチェックがあります。カウンセリングをすることで、その人がなぜ太っているのか、太り方のタイプなどを見極めて、それぞれにあった食事や運動についてのアドバイスをしてもらうことができます。

 

大手サロンの中には1週間分の献立メニューを考えて渡してくれるところもあるようです。
なかには栄養士の資格を持つエステティシャンがいるサロンも。偏った食事や極端に量を減らすのではなく、正しく食べながら痩せる方法を学ぶことができるのも嬉しいポイント。肌荒れや体調を崩すといった心配もありません。

 

 

自宅で継続できるケア方法も教えてもらえる

また家庭できるケアについてもアドバイスを受けることができます。サロンでいくら体を温めて代謝をアップしても冷える生活を送っていては元も子もありません。
痩身サロンではエステティシャンから運動のしかたや家庭できるストレッチ、リンパマッサージの方法などを教えてもらえます。
サロンでのケアに正しいセルフケアをプラスすれば、ダイエット成功のスピードが加速度的にアップするでしょう。

 

 

モチベーションが下がらない

そして最後は本人の意識が大きく変わるという点です。
痩身エステでダイエットに成功した人は体重を落として理想のボディラインを手に入れたことで自分に大きな自信が持てるようになります。普段からまめに体を動かすようになったり、冷えないように気をつかうようになり、体質改善につながったという利用者もいます。

 

このように痩身エステを利用すると、プロの手を借りながら効率的に痩せることができるのです。何度もダイエットに失敗しているという方は、一度、痩身エステのカウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。

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カテゴリ: エステサロン

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